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15 gen 2025
Gennaio e l’umore: come combattere il winter blues
Il mese di gennaio, con le sue giornate brevi e fredde, rappresenta per molti un periodo di sfida em
07 gen 2025
Pulizie di inizio anno: non solo la casa, anche il corpo
L’inizio dell’anno è spesso sinonimo di rinnovamento e nuovi inizi e, se da un lato si tende a fare
20 dic 2024
Cambiamenti di stagione e metabolismo: come prepararsi al nuovo anno in salute
Con il cambio delle stagioni, il corpo attraversa una fase di adattamento che può influire sul metab
16 dic 2024
Genetica e freddo: perché alcuni soffrono più di altri?
Perché alcune persone sembrano immuni al freddo, mentre altre tremano non appena le temperature cala
02 dic 2024
Malattie da ufficio: come evitare i malanni stagionali in un ambiente chiuso
Lavorare in ufficio, soprattutto durante la stagione fredda, può aumentare il rischio di contrarre m
27 nov 2024
Pelle secca e screpolata? Prenditene cura al meglio!
La pelle secca è una condizione molto comune che può causare fastidi come sensazione di tensione, pr