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Sole e secchezza su corpo e capelli: rimedi
Durante la stagione estiva, l’esposizione prolungata al sole e le alte temperature possono compromettere l’equilibrio idrico di pelle e capelli: l’azione combinata dei raggi UV, della salsedine e del vento tende a disidratare la cute e a rendere la chioma più fragile, secca e incline al crespo.
L’idratazione, però, non va intesa soltanto come assunzione di acqua: è necessario agire su più fronti, combinando una corretta alimentazione ricca di vegetali e frutta fresca con trattamenti mirati, capaci di proteggere la pelle e la fibra capillare dai danni provocati dal caldo.
Pelle secca e sole: rimedi
Quando la pelle viene esposta ripetutamente al sole, tende a perdere elasticità, risultando più ruvida al tatto e meno luminosa: in questi casi, una delle chiavi per mantenerla in salute è adottare una skincare leggera ma efficace, capace di fornire nutrimento senza appesantire.
Il primo passaggio è sempre la detersione, da eseguire con prodotti delicati come acque micellari o latti detergenti privi di alcol, che rispettano la barriera cutanea e non alterano il film idrolipidico.
A seguire, l’uso di sieri a base di acido ialuronico prima della crema idratante, che aiuta a trattenere l’umidità nella pelle, rendendola più compatta e morbida, mentre una o due volte a settimana, si possono integrare maschere idratanti con attivi lenitivi per ripristinare l’equilibrio della pelle dopo una giornata al sole.
È importante, inoltre, evitare l’esposizione nelle ore più calde e usare sempre una protezione solare ad ampio spettro, mentre vanno evitati i detergenti aggressivi, così come l’alcol nei cosmetici, per non aggravare la secchezza. Infine, dopo una giornata passata all’aperto, è bene non dimenticare l’applicazione di un prodotto doposole rinfrescante e ricco di emollienti per rigenerare la pelle.
Effetto crespo: come curare la chioma
I capelli, esattamente come la pelle, risentono dell’aggressione solare: le lunghezze tendono a diventare aride e opache, e l’effetto crespo si accentua. Per limitare questi danni, un rimedio efficace è rappresentato dagli impacchi pre-shampoo, che nutrono e riparano la fibra capillare.
Quelli con olio di cocco, per esempio, penetrano facilmente nel capello, ne migliorano l’elasticità e, se applicati mezz’ora prima del lavaggio, aiutano a prevenire la disidratazione. Anche il tuorlo d’uovo unito all’olio di semi di lino rappresenta un’ottima combinazione ristrutturante: le proteine del tuorlo rafforzano il capello, mentre l’olio apporta morbidezza.
Chi ha capelli molto secchi può trarre beneficio da maschere a base di yogurt e miele, ideali per restituire idratazione, o da preparazioni con avocado e oli vegetali, che ridanno corpo e lucentezza alla chioma. Il burro di karité, infine, è perfetto per chi desidera un trattamento intensivo contro il crespo, grazie alla sua capacità di nutrire in profondità e proteggere dagli agenti esterni.
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