Come cambia la skincare in autunno?

Con l’arrivo dell’autunno, la nostra pelle si ritrova a dover affrontare diverse insidie: il freddo e gli agenti atmosferici possono provocare secchezza, disidratazione e indebolimento delle difese cutanee. Di conseguenza, è importante adattare la routine di skincare per proteggere la pelle dai nuovi tipi di stress esterni e nutrirla in profondità.

Più nello specifico, la transizione dalla stagione estiva a quella autunnale richiede attenzioni che mirino a mantenere la pelle sana, luminosa e ben idratata, vediamo insieme come.

Le buone abitudini di base

Una delle prime regole per una corretta skincare autunnale è esfoliare la pelle regolarmente. Scrub e peeling delicati, da eseguire almeno una volta a settimana, rimuovono le cellule morte, favoriscono il rinnovamento cellulare e, contrariamente a quanto si crede, l’esfoliazione non rimuove l’abbronzatura, anzi, aiuta a mantenere un colorito uniforme e a prevenire la comparsa di macchie cutanee post-estate. Inoltre, un peeling regolare dona luminosità alla pelle e la prepara meglio a ricevere i trattamenti successivi: un esempio è l’acido mandelico che, grazie al suo potere esfoliante delicato, è utile per chi desidera uniformare il tono della pelle e ridurre le imperfezioni, in particolare le macchie scure causate dall’esposizione al sole.

Un altro passaggio importante è l’utilizzo del tonico, ideale per purificare i pori e migliorare l'assorbimento delle creme e dei sieri che si applicano successivamente: si tratta di un prodotto utile anche nel bilanciare il pH della pelle, spesso alterato da fattori esterni come l’inquinamento e il cambiamento climatico.

In generale, per evitare che la pelle si secchi e si desquami, è consigliabile fare docce tiepide piuttosto che bagni caldi, che possono privare la pelle dei suoi oli naturali, utilizzando detergenti delicati, ricchi di ingredienti idratanti, per mantenere la pelle morbida e ben idratata.

Cosa non può mancare

In autunno, l’idratazione diventa fondamentale e una buona crema idratante, diversa per il giorno e per la notte, è essenziale per proteggere la barriera cutanea e nutrire in profondità. Le creme con oli naturali, come l’olio di rosa mosqueta, sono particolarmente utili per riparare la pelle dagli agenti esterni e stimolare la rigenerazione cellulare.

I sieri a base di acido ialuronico sono un altro alleato prezioso: trattengono l'umidità nella pelle, aiutando a prevenire la secchezza e mantenendo la pelle elastica. Possono essere arricchiti con vitamina C, che ha proprietà antiossidanti e schiarenti, particolarmente efficaci nel contrastare le macchie solari e il foto-invecchiamento.

Per la pelle matura, l’autunno è il momento ideale per integrare prodotti anti-age che contrastino la comparsa di rughe e segni del tempo: oltre all’acido ialuronico, gli oli naturali sono utili in quanto aiutano a mantenere la pelle morbida e idratata, prevenendo la disidratazione tipica dei mesi freddi.

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