Rughe

Cosa sono le rughe

Le rughe sono l'inestetismo più diffuso e contro il quale non esiste una cura. Il tempo è in questo caso un nemico implacabile: l'invecchiamento della pelle è un processo irreversibile, ma che  può essere ritardato con prodotti ad hoc e/o uno stile di vita sano.

Causa delle rughe

Le rughe sono causate dalla carenza di elastina e di collagene, le sostanze che rendono elastica e morbida la pelle. La loro deficienza provoca, fra l'altro, l'aumento di volume della pelle processo che comporta il cosiddetto doppio mento.

Si tratta, come detto, di un processo inevitabile e che, al di là dell'età, alcuni fattori sono in grado di accelerare. Fra questi:

alcolismo
tabagismo
stress
depressione
insonnia
dieta errata, ricca di zuccheri e grassi e povera di antiossidanti
prolungata esposizione a sole
prolungata esposizione a sostanze chimiche
ripetere determinate movenze del viso (tipo aggrottare le ciglia) che comportano la comparsa delle cosiddette rughe d'espressione

La comparsa delle rughe avviene generalmente tra i 20 e i 25 anni nelle donne e tra i 25 e i 30 anni negli uomini.

Prevenzione delle rughe

Il processo che porta alla comparsa delle rughe può essere ritardato. Consigliabile:

pratica di esercizio fisico regolare
pratica di dieta povera di zuccheri e grassi
uso di prodotti anti-età, fra i quali quelli basati su cido ialuronico e tripeptide di rame concentrato all'1%.

Via orale è possibile assumere elementi come coenzima Q10, vitamina E, vitamina C. Il ricorso alla chirurgia estetica è un'altra strada percorribile.